МАРК КИСУРИН
МАРК КИСУРИН
Mark Kisurin
МАРК КИСУРИН
Mark Kisurin
Приветствую! Меня зовут Марк Кисурин. Я - профессиональный преподаватель йоги. Практикую йогу с 2008 года, преподаю с 2012. То есть уже более десяти лет я ежедневно обучаю и тренирую людей практикам гимнастики йогов в групповом и индивидуальном форматах. |
Я обучался лично у таких мастеров, как Андрей Сидерский и Андрей Лаппа.
Сертифицирован в их методических системах. Обучался также йога-терапии, дыхательным и медитативным практикам у многих учителей по всему миру. Продолжаю развиваться и учиться по сей день.
сможете лучше выглядеть, обретете уверенность в себе и спокойствие.
Станете стрессоустойчивы, не подвержены инфекциям, выровняете эмоциональный фон.
Мои занятия компактны и насыщенны. Без воды и пустословия. За час вы получите полный набор наиболее рабочих и эффективных практик: настройку, разминку, силовую часть, мобилизационную, дыхательную и созерцательное расслабление. Минимум затрат времени при максимальном результате! |
Индивидуальные ОНЛАЙН - тренировки по йоге.
Yoga23, Universal Yoga, динамические, медитативные и дыхательные практики.
Стоимость индивидуального занятия - 3000 рублей. Время по согласованию.
Продолжительность - 1 час.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ программы для
САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ тренировочной практики.
Под ваш запрос. С учетом ваших пожеланий и потребностей, ваших ограничений и возможностей. Я составлю вам индивидуальную программу тренировок методами йоги. Мы разберем и проработаем ее онлайн. Также я гарантирую вам консультации и сопровождение в ходе всего периода действия программы. В программу, исходя из поставленной задачи, могут входить все техники богатейшего арсенала йогических практик: гимнастика, дыхательные упражнения, очистительные процедуры, тренировки внимания. Стоимость персональной программы 9000₽ В стоимость входит одна онлайн-консультация. |
